Slaapverhaal
Slapen is universeel én persoonlijk. We doen het allemaal en allemaal op onze eigen manier. Voor de blogserie ‘Slaapverhaal’ hebben verschillende slapers zélf hun verhaal op papier gezet. Ik mag het met jullie delen met als doel (h)erkenning en ervaringen delen.
Worstelen met (niet) slapen: je bent niet de enige!
Herken je jezelf in een van de slaapverhalen? Brengt het je op een idee en ga je iets nieuws uitproberen? Weet in ieder geval dat je niet de enige bent.
Mocht je behoefte hebben aan een luisterend oor, steun, advies of begeleiding, plan een vrijblijvende kennismaking in. Wil jij je slaapverhaal ook delen? Ik stuur je graag meer informatie over de opzet van het slaapverhaal. Stuur me een bericht via tessa@slaapwaarde.nl.
Slaapverhaal: Altijd moe en niet kunnen slapen
Nathalie(45): Ik was aan het sukkelen met mijn gezondheid. De moeheid overdag en slaapproblemen ‘s nachts kregen de overhand. Het lukte mij niet meer om in één keer naar mijn werk in Duitsland (125 kilometer) te rijden. Ik dreigde in slaap te vallen als ik thuis aan het werk was.
Slaapverhaal: Werken in ploegendienst
Gijs (30): Vroege diensten, mijn grote favoriet… niet dus. Daarom ook gelijk mijn grootste uitdaging. Voor de vroege dienst mag ik de wekker zetten op 04.50 uur. De late dienst is de beste dienst voor mijn natuurlijke slaapritme en hoe ik het liefst mijn leven indeel.
Slaapverhaal: Slaapspoken
Nienke (35): Al sinds ik een klein meisje was, ben ik aan het “spoken” tijdens mijn slaap. Dit heeft al tot vele hilarische momenten geleid. Zo ben ik als puber ooit ’s avonds al slaapwandelend naar mijn ouders gelopen om te vragen of GTST al begonnen was. Het was middernacht!
Slaapverhaal: Sleeping Apart Together
Yvette (42): Vijf jaar geleden leerde ik mijn huidige partner kennen. En eigenlijk was vanaf het prille begin helder dat wij slaaptechnisch beduidend slechter bij elkaar passen dan op alle andere fronten… zei ik beduidend slechter? Ik bedoel gewoon: totaal niet!