Slaaptest door Tessa Dekkers | 11 september 2021 Moeite om in slaap te vallen geen licht matig ernstig zeer ernstig Moeite om in slaap te blijven geen licht matig ernstig zeer ernstig Te vroeg wakker worden geen licht matig ernstig zeer ernstig Hoe (on)tevreden ben je met je huidige slaappatroon? heel tevreden tevreden niet tevreden, maar ook niet ontevreden ontevreden erg ontevreden Hoeveel merken anderen van jouw slaapprobleem, gelet op een vermindering van je kwaliteit van leven? helemaal niets ze merken het een klein beetje ze merken het wel ze merken er veel van ze merken er heel veel van Hoeveel zorgen maak je je over je slaapprobleem? helemaal geen zorgen een beetje geen zorgen tamelijk wat zorgen veel zorgen heel veel zorgen In hoeverre beïnvloedt je slaapprobleem je dagelijks functioneren op dit moment? Denk aan moeheid overdag, je stemming, je functioneren op het werk/thuis, je concentratie. helemaal geen invloed een beetje invloed tamelijk wat invloed veel invloed heel veel invloed Vul de cijfer en lettercombinatie die je hieronder ziet in Je voornaam E-mailadres Inschrijven voor de nieuwsbrief van Slaapwaarde? (niet verplicht) Time's up Gerelateerde Berichten:Internationale Dag van de SlaapDag van de SlaapDag van de Slaap 2024 Reactie verzenden Reactie annulerenHet e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *Reactie * Naam * E-mail * Site Mijn naam, e-mail en site bewaren in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats. Δ
Recente reacties